Prøver og være ekstra trofast med denne, og håper at jeg skal klare fire ganger pr. uke, også når er er tilbake på jobb. (noe som nærmer seg i rasende fart nå!) Svangerskapskiloene sitter som limt på kroppen denne gangen, men jeg er klar for å kjempe!
I dag ble det 25 minutter som oppvarming på crosstraineren. Fikk svidd av rundt 300 kcal i samme slengen, feels gooood! ;)
Så ble det styrkerunde, 8 forskjellige øvelser, armer, bein og mage. Litt tid til tøying til slutt.
Får sjå åssen kvelden ser ut, er oppe til halv ti hver dag nå, så det er ikke noe i veien for å yte en ekstra halvtime med kondistrening etter unga har lagt seg. Det har man bare godt av... :)
Nå koser jeg meg med en kyllingwrap. (som vanlig.) Deilig, lett lunsj etter treningen.
Ha en riktig god dag alle! :)
En moderne husmor holder på gamle tradisjoner, steller huset og passer barna, men har også tid til jobb og trening, oppussing av hus, familie, venner og fest! ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar