Fått unna en liten økt på kvelden, så denne er som vanlig dedikert til treningsdagboka.
Crosstrainer : 35 minutter , ca 400 kcal brent.
Sykkel : 15 minutter, men effektiv og god hastighet.
Noen minutter til tøying.
Klokka gikk fra meg i dag. :/ Fikk iallefall 50 effektive minutter, bedre enn ittno!
Ny dag og nye muligheter i morra, nå skal det nytes litt salat og te, så kommer jeg muligens tilbake og skriver en søt historie her etterpå. :)
Ha en riktig god kveld/natt!
En moderne husmor holder på gamle tradisjoner, steller huset og passer barna, men har også tid til jobb og trening, oppussing av hus, familie, venner og fest! ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar